有了锻体药液后，慕凰将药液稀释过后，踏入浴桶中进行药液锻体。

锻体药液渗入慕凰的身体，灵气也疯狂的涌向身体内，骨骼和肌肉都发出了愉悦的声音，体内的筋脉瞬间强壮了几分。

将这一桶药液吸收完毕，已经是凤鸣空间第二天早上了。

从浴桶出来，慕凰打算去跑步，因为锻体的缘故，慕凰的肚子……开始抗议，不停地咕咕叫唤。

慕凰去了炼药阁楼，之前从藏宝阁里弄来的一些草药和丹药，慕凰找了出来，选了几种草药，中和了一番，当成饭来吃了。

没法子，她不会做饭。

以往在魔神大陆，她的饮食起居一直有人照顾，从未亲自动过手，尤其是做饭上，她就是一个小白痴。

幸好这些草药可以简单的当成饭吃，不会让她饿死。

吃过一些草药后，慕凰开始跑步，跑完步就去了武技阁楼，去找适合炼体的武技修炼。

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