NCAA的比赛被分成了许多个阶段，除了影响力最大的“疯狂三月”，也就是全国锦标赛之外，还有联盟冠军赛、常规赛、热身赛等等。

常规赛一般分为两个阶段：赛区外比赛和赛区内比赛。

前者比赛的时间是11月初到12月底。交战对手要各个学校要自己去约，能约到谁各凭本事，唯一的要求就是约赛区外的球队，一支强队可以约其他赛区里的弱队找赢球感觉，可以约其他赛区里的强队检验自己的成色；一个弱队也可以约其他赛区里的豪强寻找曝光度和挑战性。两个月的时间里，每支球队要打十多场比赛。

后者比赛的时间是1月到3月，这时候就是赛区里的内战了，每支球队要和赛区里的球队各交手一次，有的还要打主客场。两个月下来每支球队都要打18场。

整个常规赛有三十多场，全部的较量结束后，战绩最好的球队成为常规赛冠军。

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